Formación
Me gradué en Psicología en 2016, hice un máster en Intervención Psicosocial (2017), una formación de Experto en Inteligencia Emocional (2020) y otra de Psicología Holística (2020). En 2022 acabé el máster en Psicología General Sanitaria y poco después cursé la formación en EMDR [nivel I y II] (2021 y 2022).
Punto de vista
Entiendo la psicología como una ciencia que facilita el conocimiento de cómo funcionamos a nivel mental, emocional, comportamental y en conexión con el entorno, y la psicoterapia o la atención psicológica como un proceso en el que la persona, acompañada por un profesional, aprende a conocerse, entenderse y regularse, de forma que se pueda crear una relación coherente y sana con uno mismo y por consiguiente con los demás.
Consejos
Mi recomendación (y el humilde consejo que doy a todas las personas a las que quiero) es que pruebes a encontrar un profesional con el que sientas conexión, seguridad y confianza para poder trabajar y abordar de forma adecuada lo que necesites en cada momento.